2015년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 10일:
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1030 kcal
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지방: 30.00g | 단백질: 47.00g | 탄수화물: 143.00g.
아침 식사: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Just Right. 점심 식사: Panago Panago Classic - Medium, Thin Crust. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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