2023년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 23일:
|
1733 kcal
|
지방: 27.56g | 단백질: 79.60g | 탄수화물: 287.60g.
아침 식사: 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Пекинская Капуста, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Молочное Царство Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 점심 식사: Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Ароматы Жизни Масло Льняное, Перекресток Креветки Отварные, Пекинская Капуста, Yelli Зерновая Смесь Green Mix. 저녁 식사: Магнит Банан, Киви, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Молочное Царство Творог 0%. 간식/기타: Дикси Яблоки Гренни Смит, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Яблоки Гренни Смит, Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|