m0929074661님의 저널, 2023년 12월 23일

早午餐

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 23일:

1266 kcal

지방: 49.44g | 단백질: 87.19g | 탄수화물: 128.39g. 아침 식사: 紅蘿蔔, 青花菜, 原味時代紐奧良雞, 全聯杏鮑菇. 점심 식사: Costco 蜜漬黑豆, 桂冠芝麻小湯圓. 저녁 식사: 油菜, 糙米飯, 豬肉香腸（煙熏）. 간식/기타: 小番茄（葡萄形狀）. 더보기

1446 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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