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m0929074661
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2023년 12월 23일
m0929074661님의 저널, 2023년 12월 23일
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, 2023년 12월 23일:
1266 kcal
지방: 49.44g | 단백질: 87.19g | 탄수화물: 128.39g.
아침 식사:
紅蘿蔔, 青花菜, 原味時代 紐奧良雞, 全聯 杏鮑菇.
점심 식사:
Costco 蜜漬黑豆, 桂冠 芝麻小湯圓.
저녁 식사:
油菜, 糙米飯, 豬肉香腸(煙熏).
간식/기타:
小番茄(葡萄形狀).
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1446 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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