2023년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 17일:
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1703 kcal
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지방: 61.38g | 단백질: 70.94g | 탄수화물: 209.28g.
아침 식사: Esfiha. 점심 식사: Camil Arroz Branco Cozido, Farofa, Vinagre, Friboi Fraldinha Assada, Batata Bolinha. 저녁 식사: Amor Aos Pedaços Bolo Amor de Morango. 간식/기타: Nestlé Choco Trio. 더보기
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안정된 체중
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