elena.nutritionist님의 저널, 2023년 12월 22일

I do eat sometimes unhealthy food, with sugar and synthetic ingredients, I do it rarely mostly to maintain mental health, cause the clean body dosn’t need it anymore; it is important to know how to maintain balance between physical health and mental

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 22일:
861 kcal 지방: 36.52g | 단백질: 27.85g | 탄수화물: 109.69g.   아침 식사: Vida Caffe Cranberry & Oat Biscuit, Woolworths Woolworths Grande Almond Cappuccino . 점심 식사: Lifestyle Nutrition Brown Rice Cakes Unsalted, Okja Oat Milk, Onions , Mushrooms , Woolworths Raw Almonds, Walnuts, Cocoafair 100% Dark Chocolate, Woolworths Pea Flour. 더보기
1674 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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