elena.nutritionist님의 저널, 2023년 12월 22일

The best use of money I ever did — getting a degree in the field of nutrition. So happy to see the results of my hard work, it’s not only the great shape, it’s the high quality of life because of better health I got after all my experiments during 2 years.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 22일:
861 kcal 지방: 36.52g | 단백질: 27.85g | 탄수화물: 109.69g.   아침 식사: Vida Caffe Cranberry & Oat Biscuit, Woolworths Woolworths Grande Almond Cappuccino . 점심 식사: Lifestyle Nutrition Brown Rice Cakes Unsalted, Okja Oat Milk, Onions , Mushrooms , Woolworths Raw Almonds, Walnuts, Cocoafair 100% Dark Chocolate, Woolworths Pea Flour. 더보기
1674 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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