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Auto controle é tudo mesmo, presente da sobrinha e pra matar a lombriga o que a tia faz? Bebe café claro!! E chocolate? No dia que der vontade eu venho e compro 1....até pq o preço só dá pra isso mesmo :)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 21일:
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1239 kcal
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지방: 31.90g | 단백질: 62.09g | 탄수화물: 183.22g.
아침 식사: Dolce Gusto Café Au Lait, Equilibre Panetone sem Glúten. 점심 식사: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Hortifruti Morango, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Batavo Iogurte Pense Zero Batido. 저녁 식사: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Nestlé Leite Moça Light, Extra Uva Rubi, Brandão Queijo Minas Frescal. 간식/기타: Nutry Crispy Protein Bar Chocolate Ao Leite, Philadelphia Cream Cheese Light, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Molico Leite Desnatado em Pó, Extra Uva Rubi, Leite Integral. 더보기
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1819 kcal
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운동:
마사지 - 1 시간, 쇼핑 - 2 시간 30 분, 가사 - 2 시간, TV 시청 - 2 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 55 분, Samsung Health - 15 시간 35 분. 더보기
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