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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 20일:
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1614 kcal
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지방: 73.64g | 단백질: 94.62g | 탄수화물: 141.24g.
아침 식사: Галя Балувана Сырники Классические , Roshen Вафли Шоколадные. 점심 식사: Хлеб, АВК Конфета , Norven Лосось. 저녁 식사: Хлеб, Жареное Яйцо. 간식/기타: Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия), Батончик. 더보기
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2023 kcal
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운동:
HIIT - 35 분, 요리 - 20 분, Apple Health - 23 시간 5 분. 더보기
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