球友(同事)感冒中午不想打球 沒伴也不想去了😑 晚上等著上空瑜
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 20일:
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1259 kcal
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지방: 20.40g | 단백질: 40.43g | 탄수화물: 224.26g.
아침 식사: 咖啡. 점심 식사: 果果堅果 脆米蛋白棒-極真抹茶, 統一 陽光低糖高纖豆漿, Costco 莎莎醬, Subway 義大利油醋醬, 小黃瓜, 卜蜂 紅藜燕麥飯. 저녁 식사: 蓮霧. 간식/기타: 全家 大熱仙女紅茶, 無印良品 醬油米仙貝, 統一 純喫茶紅茶. 더보기
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