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Bb Stuck di angka 57 n 58.. g gerak2 ke 56 selama sebulan tuh ngeselun banget... skrng g mau ngoyo lah.. jalanin aj.. ttp if n defkal.. kali ini if stop dulu.. bayar puasa dlu.. semangat yg lg berjuan sehat n bb ideal
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57.4 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 20일:
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843 kcal
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지방: 32.76g | 단백질: 29.64g | 탄수화물: 112.91g.
저녁 식사: Bakwan, Selada Daun Hijau, Telur Dadar, Teri Balado, Nasi Putih. 간식/기타: Mangga, Semangka. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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