|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 19일:
|
1535 kcal
|
지방: 64.25g | 단백질: 82.33g | 탄수화물: 161.27g.
아침 식사: Богуславна Зефир с Ароматом Ванили, Food Store Чука, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Зелена Країна Салат Листовий Свіжий Мікс З Руколою Митий, Авокадо, Омлет или Яичница, Das Ist Моцарелла 45%. 점심 식사: Богуславна Зефир с Ароматом Ванили, Вяленая Говядина, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Авокадо, Свекла Вареная, Das Ist Моцарелла 45%, Зелена Країна Салат Листовий Свіжий Мікс З Руколою Митий, Говяжий Стейк (Только Постный), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 저녁 식사: Сильпо Хурма, Сильпо Хурма, Квашеная Капуста, Каша Пшенная на Воде, Тушеные Овощи, Жареная Говядина (Только Постное). 간식/기타: Груши, Мандарины. 더보기
|
|