2023년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 19일:
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2224 kcal
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지방: 63.50g | 단백질: 76.45g | 탄수화물: 352.30g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi , Melograno, Mirtilli, Granola fatta in Casa, Amo essere Biologico Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. 점심 식사: Macedonia, Minestrone. 저녁 식사: Hamburger di Manzo, Arance, Delizie del Sole Fagiolini Finissimi, Patata Bollita. 간식/기타: Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Barrette al Cioccolato Fondente. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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