Доброе утро, страна! Сегодня бегала с утяжелителями в виде налипшего снега на красовках))) На завтрак творожные маффины с тыквой, яичница из белков с колбасой, кофе с молоком, хурма. 534 ккл До нового года совсем чуть-чуть, ждем)))
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 19일:
|
1818 kcal
|
지방: 120.31g | 단백질: 57.57g | 탄수화물: 127.69g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Пятерочка Хурма, Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло , Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Творожные маффины с тыквой.. 점심 식사: Бахетле Торт Бабушкин Сметанный, Говядина Постная, Лето Укроп Свежий, Слобода Майонез Провансаль 67%, Мастер Шеф Борщ Украинский, Любятово Курабье, Яшкино Печенье Грановская Кунжутка. 간식/기타: Победа Шоколадные Конфеты "Сердечки" с Ореховым Кремом. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|