2015년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 9일:
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2573 kcal
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지방: 57.17g | 단백질: 180.34g | 탄수화물: 342.40g.
점심 식사: Morrisons Chinese Style Stir Fry, Cabbage , Annabel Karmel Sin Lactosa Leche Entera, Blueberries, Morrisons Basmati Rice, Extra Virgin Olive Oil, Infinity Foods Basmati Rice (Brown), Morrisons Organic Beetroot , Nandos Coat and Cook Peri Peri Chicken Lemon and Herb, Morrisons British Turkey Breast Steaks, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Trimmed Beans , Morrisons Baby Plum Tomatoes, Sweet Potato. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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