2015년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 8일:
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1072 kcal
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지방: 88.00g | 단백질: 49.00g | 탄수화물: 33.00g.
아침 식사: Bulletproof BulletProof Bar Vanilla. 점심 식사: Bulletpropf Bar Chocolate. 저녁 식사: Angus Choice Beef Patties. 간식/기타: Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Kirkland Organic Coconut Oil. 더보기
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안정된 체중
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