2023년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 18일:
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1085 kcal
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지방: 42.78g | 단백질: 48.97g | 탄수화물: 119.69g.
아침 식사: Marque Repère Crêpes Sucrées Saveur Vanille, Contrex Green Thé Bio Pêche. 점심 식사: Marque Repère Crêpes Sucrées Saveur Vanille, Soignon Fromage de Chèvre, Weight Watchers Linguine au Jambon Cru. 저녁 식사: Soignon Fromage de Chèvre , Marque Repère Crêpes Sucrées Saveur Vanille, Weight Watchers Cannelloni Ricotta & Épinards. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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