다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 18일:
|
708 kcal
|
지방: 36.28g | 단백질: 39.66g | 탄수화물: 56.23g.
아침 식사: Листья Салата, Кофе с Молоком и Сахаром, Эмир Творожный Сыр, Столичный Хлеб Хлеб Рижский, Вареное Яйцо. 점심 식사: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай с Молоком и Сахаром, Говядина Отварная, Яшкино Печенье. 더보기
|
|