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start again
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107 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 18일:
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1059 kcal
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지방: 49.60g | 단백질: 52.91g | 탄수화물: 104.82g.
아침 식사: Cinnamon , Pumpkin Seeds, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Lifestyle Food Chia Seeds, USN Whey Protein, Flaxseed Seeds , Jungle Oats, Low Fat Milk. 간식/기타: Blueberries , Nectarines , Strawberries , Roasted Salted Cashew Nuts, Windhoek Draught. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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