2023년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 32.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 18일:
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451 kcal
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지방: 11.12g | 단백질: 17.52g | 탄수화물: 47.99g.
아침 식사: 7-11 大熱拿. 점심 식사: 福樂 藍莓優格, 煮熟白蘿蔔(西方白蘿蔔), 炒青椒. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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