2023년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 18일:
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718 kcal
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지방: 36.86g | 단백질: 27.76g | 탄수화물: 71.97g.
아침 식사: Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Творог 9%, Геркулес Геркулес Монастырский . 점심 식사: Орехи Кешью, Чернослив в Шоколаде, Курица Вареная, Тушеные Овощи. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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