2023년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 44.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 17일:
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1691 kcal
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지방: 74.58g | 단백질: 40.46g | 탄수화물: 210.43g.
아침 식사: Donuts mit Schokoladenglasur, Lätta Lätta Extra Fit, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett, Kaufland Cervelatwurst, Wiesbauer Sonntagsaufschnitt, Weizenbrötchen. 점심 식사: Langnese Nogger Choc. 저녁 식사: Rührei, Knorr Penne mit Broccoli. 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln, Gut & Günstig Schoko Hörnchen, Red Bull Energy Drink (Dose), Red Bull Energy Drink. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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