2023년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 17일:
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1885 kcal
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지방: 93.44g | 단백질: 52.61g | 탄수화물: 225.73g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Хурма, Alpro Barista Coconut, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Американо, Манго, Черника. 점심 식사: Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Халва Глазированная, Образ Жизни Алтая Зеленая Гречка, Азбука Вкуса Сырники Жареные. 저녁 식사: Салат Овощной с Маслом. 더보기
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