straathond님의 저널, 2015년 10월 8일

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Week2Day4 Boom!

109 kg 지금까지 감소한: 5 kg. 남은양: 15 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 4.7 kg 감소하기

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nice drop...keep it up:-)

2015년 10월 8일 작성이: nicki225

Thanks a lot. getting 1900kCal a day in, lowish carbs and excercise started week two after a 1 week sleep and food reset. I've dragged this out long enough, now to just push through.

2015년 10월 8일 작성이: straathond


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