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50g arroz 60g feijão 66g peito de frango cenoura e pepino
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 16일:
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554 kcal
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지방: 11.12g | 단백질: 38.05g | 탄수화물: 66.82g.
아침 식사: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. 점심 식사: Cenouras, Pepino (com Casca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 더보기
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