sommermaus님의 저널, 2023년 12월 15일

🏋️
105.4 kg 지금까지 감소한: 4.2 kg.    남은양: 6.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 15일:
1815 kcal 지방: 75.13g | 단백질: 80.49g | 탄수화물: 186.07g.   아침 식사: Kaffee, Milch 1,5%. 점심 식사: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Tomatenmark, Kutzer Körnersemmel. 저녁 식사: Asia Spezialitäten 12 Sushi. 간식/기타: Soulfood Butter Plätzchen. 더보기
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댓글 
Sehr gut Sommermaus❣️🤗😘 Langsam, aber sicher gehen die Kilos runter. Super!!!❤️🥰🤗😘😘 
2023년 12월 17일 작성이: ani_koevesdi
Danke Dir Ani für die lieben Worte 😊 Langsam gewöhne ich mich dran, dass es nicht schneller mit dem Gewicht nach unten geht. Der regelmäßige Sport 🏋️ tut mir sehr gut. Wie geht es Dir, hast mich beim Gewicht schon überholt?  
2023년 12월 17일 작성이: sommermaus
Leider nicht mein Schatz.😔 Meine Waage spricht nicht mit mir. Aber mach kein Kopf! Denk an deinen Haut: lieber schön, langsam abnehmen. Du macht es gut❣️🤗😘 
2023년 12월 17일 작성이: ani_koevesdi

     
 

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