다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 15일:
|
1047 kcal
|
지방: 43.31g | 단백질: 46.66g | 탄수화물: 123.55g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Эмир Творожный Сыр, Столичный Хлеб Хлеб Рижский, Кофе с Молоком и Сахаром, KDV Протеиновый Батончик. 점심 식사: ЕЖК Майонез Провансаль 67%, Хурма, Столичный Хлеб Хлеб Рижский, Эмир Творожный Сыр, Борщ со Свининой. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Активиа Биойогурт Отруби-Злаки, Яблоко Желтое. 더보기
|
|