oceanladyjulia님의 저널, 2023년 12월 14일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 14일:
1137 kcal 지방: 17.56g | 단백질: 92.76g | 탄수화물: 163.64g.   아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Collagen Peptides, Coffee. 점심 식사: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, One Maple Glazed Doughnut. 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast, Mashed Potato made with Water (from Dry), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Wegmans Lima Beans. 간식/기타: Ginger tea, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. 더보기
1476 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Yum! 
2023년 12월 14일 작성이: -MorticiaAddams
You’re doing great keep it up 👊 
2023년 12월 15일 작성이: MICK1234567
Thanks for the support! Eating so right, but inflammatory just cones back.  
2023년 12월 16일 작성이: oceanladyjulia
looks delicious  
2023년 12월 17일 작성이: buenitabishop
Thanks Buenita. . It was!  
2023년 12월 17일 작성이: oceanladyjulia
Your so welcome and I'm glad it was.  
2023년 12월 18일 작성이: buenitabishop
Thanks sweet lady!  
2023년 12월 20일 작성이: oceanladyjulia

     
 

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