2023년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 14일:
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1766 kcal
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지방: 42.59g | 단백질: 83.91g | 탄수화물: 254.21g.
아침 식사: Koro Proteine della Canapa Bio, NaturaSí Soffioni Riso Integrale e Cereali, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Esselunga Well Flakes. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Scotti Fantasia Insalate Gran Nero. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Trito di Tacchino, Le Veneziane Pasta di Mais. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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