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13:20 ilk öğün
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 14일:
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853 kcal
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지방: 23.94g | 단백질: 43.91g | 탄수화물: 118.15g.
아침 식사: Haşlanmış Yumurta, Uno Büyük Tost Ekmeği, Domatesler, Fora Zeytin Ezmesi. 점심 식사: Süt, Kahve. 저녁 식사: Ezogelin Çorbası, Nohut. 더보기
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