2023년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 14일:
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719 kcal
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지방: 14.70g | 단백질: 43.77g | 탄수화물: 110.88g.
아침 식사: O卡桑 柴燒桂圓黑木耳露. 저녁 식사: Boske 鄉村酸種麵包. 간식/기타: 福記 日式豆干, 豬血湯. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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