|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 14일:
|
1451 kcal
|
지방: 69.50g | 단백질: 90.52g | 탄수화물: 147.05g.
아침 식사: Омлет с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная. 점심 식사: Миндаль Миндаль, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, BeFit Суп Грибной с Картофелем . 저녁 식사: Lucky Days Попкорн с Солью, ВкусВилл Манго, Талицкий Молочный Завод Сметана Термостатная 10%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ашан Киви, Мандарины, Миндаль Миндаль. 간식/기타: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута. 더보기
|
|