2023년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 13일:
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1378 kcal
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지방: 59.64g | 단백질: 80.22g | 탄수화물: 125.90g.
아침 식사: Nestlé Bombom Negresco, Frango Desfiado, Arcor Bon o Bon Morango e Creme, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Ovo Cozido. 점심 식사: Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Ovo Cozido. 저녁 식사: Sonda Pão de Frios, Ana Maria Bolo de Cenoura com Chocolate , Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate, Molico Iogurte . 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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