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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 13일:
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1058 kcal
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지방: 28.52g | 단백질: 49.93g | 탄수화물: 166.92g.
아침 식사: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Linea Geleia de Frutas Vermelhas. 점심 식사: Melão Amarelo, Trident Melancia, Tomates Cereja, Ovo (Inteiro). 저녁 식사: Azeite de Oliva, Lider Manteiga, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Alface Americana, Hortifruti Manga Tommy, Tomates Cereja, Coxão Mole Grelhado, Hortifruti Mandioca Cozida. 간식/기타: Trident Trident Menta, Yoki Pipoca Premium, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Melão Amarelo, Itambé Leite em Pó Integral, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Copra Açúcar de Coco. 더보기
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