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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 13일:
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1401 kcal
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지방: 49.97g | 단백질: 98.82g | 탄수화물: 113.73g.
아침 식사: Ovo Cozido, Claybom Margarina com Sal, Cuscuz (Cozido), Maçãs Fuji. 점심 식사: In Natura Tomate, Pernil Assado, Arroz com Cenoura, Ovo Cozido. 저녁 식사: Pernil Assado, Tomates Vermelhos, Arroz com Cenoura. 간식/기타: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Vitória Uva sem Semente. 더보기
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