2023년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 13일:
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1896 kcal
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지방: 89.96g | 단백질: 132.90g | 탄수화물: 129.91g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Biscotto Gebäckmischung. 저녁 식사: Apfel, Hühnerfrikassee. 간식/기타: REWE Leberwurst, Ja! Butter-Toastbrot, ESN Isoclear Peach Iced Tea, ESN Isoclear Peach Iced Tea. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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