2023년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 50.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 13일:
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1160 kcal
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지방: 34.51g | 단백질: 130.82g | 탄수화물: 74.80g.
점심 식사: Légumes Crus, Belle France Popcorn Micro-Ondable Sucré. 저녁 식사: Pom'lisse Pommes de Terre Grenailles , Riz Frit sans Viande, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes , Flet Cuit au Four ou Grillé, Auchan Filet de Poulet Mariné, Sashimi de Saumon, Picard Bouchées Vapeur au Porc et Paksoi, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Saumon Cuit. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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