2020년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
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2371 kcal
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지방: 62.71g | 단백질: 87.46g | 탄수화물: 368.63g.
아침 식사: Latteria Latte senza Lattosio, La Dolce Panini al Latte, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Cereali di Frumento (Dolcificati), Maribel Marmellatadi di Frutti di Bosco, Nutella Nutella, Nespresso Caffè. 점심 식사: Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska, Pane Comune, Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco , La Dolce Panini al Latte, Arance, Pasta al Tonno. 저녁 식사: Pane Comune, Rapa Cotta, Eurospin Cotoletta di Pollo, Mele. 간식/기타: Fiocchi d'Avena, Banana. 더보기
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