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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 11일:
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1805 kcal
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지방: 90.26g | 단백질: 84.69g | 탄수화물: 151.60g.
점심 식사: 全聯 大白菜, 全聯 黑木耳, AH Mini Krieltjes, 全聯 櫛瓜, 全聯 鮭魚, 7-11 鮮香菇. 저녁 식사: 義美 滷蛋, 家樂福 豬五花肉, 全家 白飯, 新東陽 滷肉燥, 義美 傳統板豆腐, 全聯 青江菜. 간식/기타: Cream Cheese , Costco 德式小圓麵包. 더보기
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