тыква, творог, протеин, малина перемешать ложкой
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 12일:
|
1444 kcal
|
지방: 70.53g | 단백질: 105.84g | 탄수화물: 96.83g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Приготовленная Тыква, Вкусный День Творог Мягкий 5%, Global Village Замороженная Малина, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Батон Нарезной. 점심 식사: Магнит Апельсин, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Морковь, Край Каравай Хлеб Старосельский, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Хохланд Творожный Сыр. 저녁 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Красная Цена Соус Майонезный 25%. 더보기
|
|