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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 12일:
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1635 kcal
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지방: 55.39g | 단백질: 136.87g | 탄수화물: 139.49g.
아침 식사: Chia, Hacendado Yogur Griego Natural, Banano, Huevo (Entero), Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Combinado de Frutos Secos, Mercadona Cacahuete en Polvo Desgrasado, Mercadona Copos de Avena. 점심 식사: Hamburguesa de Lentejas, Arroz Salvaje (Cocidos), Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Wok de Verduras Asiático. 저녁 식사: Filete de Ternera, Hacendado Wok de Verduras Asiático. 더보기
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 댓글
2023년 12월 12일 작성이: alesiajj
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Pudín de avena con un plátano 🍌, mix frutos secos , clara de huevos , yogur griego natural y chía .
2023년 12월 13일 작성이: @salvaje088
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