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sarapa semuanya, bikin pancake oat keju dadakan, hehe
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 12일:
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1292 kcal
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지방: 39.60g | 단백질: 99.70g | 탄수화물: 131.79g.
아침 식사: Melon, Telur, Dancow Fortigro Full Cream, Prochiz Gold Cheddar, Quaker Oat. 점심 식사: Jengkol Balado, Tumis Labu Siam, Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). 저녁 식사: Telur Ceplok, ABC Saus Sambal , Keju Mozzarella, Dimsum. 간식/기타: Mangga. 더보기
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