artemisah님의 저널, 2023년 12월 11일

firme na dieta pois faltam apenas 5 dias para meu aniversário e 14 dias para o natal 💗✨ dezembro fininha no meu peso ideal

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 11일:
338 kcal 지방: 15.05g | 단백질: 18.15g | 탄수화물: 38.20g.   아침 식사: Pilão Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. 점심 식사: Ovo (Inteiro), Hortifruti Cenoura Crua. Afternoon Tea: Lipton Ice Tea Limão Zero. 저녁 식사: Lipton Ice Tea Limão Zero, Milho, Qualy Margarina Cremosa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 더보기
1958 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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