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2023년 12월 12일
Yotz0226님의 저널, 2023년 12월 12일
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, 2023년 12월 12일:
1403 kcal
지방: 61.09g | 단백질: 76.72g | 탄수화물: 126.14g.
점심 식사:
全聯 小黃瓜, 大武山 雞蛋, Costco 無骨牛小排燒烤片, 全家 白飯.
저녁 식사:
全聯 櫛瓜, AH Mini Krieltjes, 全聯 雞胸肉去皮.
간식/기타:
Tiramisu.
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1773 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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