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Bom dia, café da manhã de hoje!. 😋 Recomeçando com dieta nova da Nutri!. 👏🏻😄
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 11일:
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614 kcal
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지방: 15.68g | 단백질: 53.31g | 탄수화물: 69.90g.
아침 식사: Vitao Chia em Grãos, Mamão Formosa, 3 Corações Café Extra Forte, Ovo (Inteiro), Bauducco Pão 36% Integral . 점심 식사: Melancia, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Amendoim. 더보기
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