2023년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 11일:
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1707 kcal
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지방: 69.47g | 단백질: 57.67g | 탄수화물: 228.62g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Capri-Sonne Kirsche, TiP Edelsalami, Weizenbrötchen, Bratkartoffeln. 저녁 식사: Weizenbrötchen, TiP Edelsalami, Granatapfel. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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