|
Ничего так не влияет на мое решение ходить в бассейн суб/воскр в 9:00,как дорогущий неотработанный абонемент🤭После пропусков тяжко плавать.Пока всего 800-900м за треню,отрабатываем кувырок👀 А после басика жутко хочется есть😞У вас также?
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 10일:
|
954 kcal
|
지방: 42.41g | 단백질: 42.93g | 탄수화물: 99.94g.
아침 식사: Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Сыр Стародубский Чечил Сыр Спагетти, Снеди Салат Овощной с Ароматным Маслом, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. 더보기
|
|
 댓글
Мне после басика жутко хочется спать. Поэтому теперь по будням я хожу только вечером(
2023년 12월 10일 작성이: the_malevolent_one
|
Костя, эспрессо без сахара у меня 3-4 р в день без пропусков)
2023년 12월 11일 작성이: BibishaM
|
The_malevolent, да! Точно! Ещё и спать!)) есть и спать!
2023년 12월 11일 작성이: BibishaM
|
Раньше тоже жутко хотела спать, просто вырубало. Ходила вечером, чтобы приехать и сразу лечь спать, и не есть 😄 А теперь спать не хочется после бассейна и есть ну можно чуточку больше хочется. Хожу днем и нормально.
2023년 12월 11일 작성이: penelopa1980
|
И есть и спать очень хочется)
2023년 12월 16일 작성이: Ivan_Yan
|
2024년 03월 8일 작성이: 17enough
|
2024년 03월 8일 작성이: BibishaM
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|