M3lissa-L33님의 저널, 2023년 12월 10일

Slow roasted veggie casserole,pork fillets and bone marrow.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 10일:
1369 kcal 지방: 43.46g | 단백질: 49.24g | 탄수화물: 203.92g.   아침 식사: PnP Low Fat Fresh Milk, Nescafe Classic, Brown Sugar, Low Fat Long Life Milk, Wheat Bran, Cake Wheat Flour, Brown Sugar, Baking Soda, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Lemon Juice (Canned or Bottled), Bananas, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Butter (Salted), Egg. 점심 식사: Nescafe Salted Caramel Cappucino, Rama 40% Fat Spread, Bovril Beefy, Brown Bread, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Penny Lane Frozen Blueberries , Cantaloupe , Mango. 저녁 식사: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Bone Marrow, Vegetable Stock Powder, Pork Fillet, Chilli, Tomato & Onion Mix, Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Garlic, Carrots, Broccoli, Fish Sauce, Black Pepper, Garlic Powder, Couscous (Cooked) . 간식/기타: Chocolate Cake (with Chocolate Icing). 더보기
1295 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Served on couscous.. 🙈 
2023년 12월 10일 작성이: M3lissa-L33
Oh oh oh now that sounds yummy 🤤 
2023년 12월 10일 작성이: GeorgeGomez82

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


M3lissa-L33님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유