2023년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 9일:
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2829 kcal
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지방: 96.27g | 단백질: 64.52g | 탄수화물: 314.79g.
아침 식사: Хлеб Насущный Лосось и Авокадо на Тостах с Яйцом Пашот, Каша Овсяная, Alpro Barista Coconut, Американо. 저녁 식사: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Профитроли, Мандарины, ВкусВилл Манго, Шоколадный Торт, На Парах Брускетта с Овощами, Кухня на Районе Брускетта со Свеклой и Творожным Сыром, Тарталетка, Вино Игристое Брют (Дюк Де Пари). 더보기
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안정된 체중
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