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eriyorum yavas yavas
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 10일:
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640 kcal
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지방: 18.61g | 단백질: 23.45g | 탄수화물: 96.24g.
아침 식사: Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Tukaş Közlenmiş Biber. 저녁 식사: Limon Suyu, Turp, Maydanoz, Bulgur Pilavı, Yüksük Çorbası. 간식/기타: Kömbe, Espresso Kahve, Su. 더보기
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3291 kcal
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운동:
앉아있기 - 5 시간, 요리 - 1 시간, 노래부르기 - 1 시간, 진공 청소기 - 3 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
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kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)님의 체중기록
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