2015년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 5일:
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1377 kcal
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지방: 58.10g | 단백질: 87.15g | 탄수화물: 116.88g.
아침 식사: Grany Barre de Céréales Chocolat. 점심 식사: Marque Repère Spaghetti à la Bolognaise. 저녁 식사: McCain Frites Tradition, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). 간식/기타: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. 더보기
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안정된 체중
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